Jak pokonać depresję

Książka ta jest poradnikiem dla osób cierpiących na depresję – chorobę, z którą zmaga się tak wielu ludzi we współczesnym świecie. Rozważania w niej zwarte stanowią zbiór cennych, praktycznych wskazówek będących inspiracją do walki z tą chorobą.

Jak rozpoznać depresję?

Gdzie przebiega granica między przedłużającym się obniżeniem nastroju a rodzącą się chorobą?

Do kogo się zwrócić o pomoc?

W jaki sposób bliscy mogą pomóc osobie cierpiącej na depresję?

Książka stanowi źródło wiedzy i otuchy dla tych, których dotknęła depresja.

Format: 120x180

Stron: 72

SBN: 978-83-60703-63-2